什么食物对肾好？

Question

我老公的肾不是特别的好，医生说他比较虚，吃什么食物会对肾好呢？

Answer 1

对肾好的食物有黑米黑芝麻和黑豆以及蜂蜜、韭菜、羊肉、狗肉都可以提高肾功能，多吃补肾的食物可以起到强精益气和提高精液的质量。还可以增强男性的性功能，肾功能不好的患者也可以参加体育锻炼，提高免疫力多晒太阳保证充足的睡眠。

Answer 2

如果想对肾好，可以适当的吃些鲍鱼，鲍鱼有很好的补肾作用。葱姜洗净捣碎用料酒和适量水取葱姜水；鲍鱼放原汤中入笼蒸透；鸡肉剁成泥，蓉泥加葱姜水沿一个方向搅匀上劲，加猪肉、盐、味精、白胡椒粉、鸡蛋清、荸荠搅匀；取一小碗，在碗底先抹一层猪大油，再将鸡蓉泥放入抹平，后将12个豌豆均匀地摆上，入笼蒸熟，取出放圆盘中，为莲蓬。