香蕉减肥法对身体有伤害吗？

Question

听说香蕉减肥法对身体有一定的伤害，具体是什么伤害呢？

Answer 1

香蕉减肥法可能会伤害到肠胃，注意虽然香蕉减肥方法着重是早餐吃香蕉，但是也要根据自身的体质决定好吃香蕉的量，避免适得其反，同时一定要保证好良好的作息时间，才能让机体进入良好的代谢循环当中。