水喝太少有哪些坏处

Question

每次老婆提醒我喝水我才喝点，如果喝水喝的太少会有什么危害？

Answer 1

喝水太少可能会引起干燥症，导致脑老化;诱发脑血管及心血管;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。