用柠檬泡水喝的好处是什么？

Question

我买了一些新鲜的柠檬，每天都用它加上一点蜂蜜泡水喝，长期这样喝水会有什么好处呢？

Answer 1

经常用柠檬泡水喝可以保护眼睛。青色食物可以疏肝、解郁，促进毒素的排泄，比如柠檬，可将新鲜柠檬切片泡水喝。每天早晨喝一杯热柠檬水的习惯，份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁，还会起到清除体内垃圾的作用。