常喝柠檬水有什么好处？

Question

我有时候也经常会喝柠檬水，除了美白还有什么好处呢？

Answer 1

柠檬具有高度咸性,被认為是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。且对於人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的助益，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏鬆症等等。