对脾胃有好处的食物有什么？

病情描述:

我去看了中医，他说我有一点脾胃虚，吃什么样的食物对脾胃会有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以买一点八珍糕来吃，对脾胃很不错。里面有山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，在补足脾胃之气的过程中，它们可以起到很大的作用。

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