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减肥期间午餐该注意些什么?
病情描述:
我听说减肥的时候,午餐也需要注意,那具体该注意些什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 21:18
    减肥期间的午餐要注意多吃一些维生素丰富的食物,如果午餐有聚会的话,要小心饮食过度哦,尽量回避高脂高糖高热量的食物吧,这样才有利于减肥?。
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