吃什么食物可以改善贫血？

Question

我老婆最近总说自己头晕，去检查说是贫血，吃些什么食物可以缓解这种症状呢？

Answer 1

可以喝黑木耳红枣汤。黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让脸色变得更加红润。