肥胖的人可以吃苹果吗？ - 问答频道

肥胖的人可以吃苹果吗？

女，25岁 2018-09-08 21:42

病情描述:

因为肥胖已经影响到了身体健康，医生建议我多吃水果，可以吃苹果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 22:11

胖人是可以吃苹果的，苹果是一种负卡路里水果，能帮助消耗热量，它含有的果酸可以促进体内新陈代谢，消耗掉体内多余脂肪。经常吃苹果可以帮助消化，治疗便秘，是首选的减肥水果。

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