什么食物对皮肤比较好？ - 问答频道

什么食物对皮肤比较好？

男，25岁

病情描述:

我觉得这一阶段皮肤差了很多，可以吃什么食物来改善皮肤肤质呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以做点猪肘子吃。猪肘子味甘咸、性平、有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。猪肘子营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质。

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