麻子仁粥有什么功效

Question

我有了大便秘结的症状，中医建议我做麻子仁粥吃，这样会起到什么功效？

Answer 1

麻子仁粥的营养价值很高。麻子仁20g，大米100g，白糖适量。将麻子仁择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。可润肠通便，滋养补虚。适用于邪热伤阴，或素体火旺，津枯肠燥所致的大便秘结，脘腹胀满，恶心欲呕等。