巧克力的热量高吗

Question

我不能再吃高热量食物了，但今天突然想吃巧克力，巧克力属于高热量食物吗？

Answer 1

巧克力的热量是比较高的，所有的巧克力所含的热量都是相同的，不管是黑巧克力、牛奶巧克力还是白巧克力。即使牛奶巧克力的可可含量比较少，而白巧克力完全不含可可。不管可可含量有多少，每100克的巧克力都含有大约500-550卡路里。