维他命C可以瘦肚子吗？

Question

最近发现肚子有些大了，准备瘦肚子，老公让我吃些维他命c，那维他命C可以瘦肚子吗？

Answer 1

每天可以吃一克维他命C，并且可以食用适量坚果当点心，它提供的omega3不但对身体有益，提供足够能量，也能有效抑制食慾，保持轻盈体态的同时，也不用担心吃得太多，肥胖因子慢慢积聚成腹部周围的赘肉。