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辣椒的作用有哪些

女，25岁

病情描述:

我这两天吃不下饭，就想买点辣椒来炒肉吃，我听说适当吃点辣椒也有好处，那它的作用是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

偶尔吃点辣椒能增加食欲，辣椒的另一大妙用就是可以“燃烧”脂肪，原因在于辣椒中含有辣椒碱，辣椒素可以通过扩张血管，刺激体内生热系统，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，多余的脂肪此时就可以被“燃烧”掉。因此，适当吃辣还有减肥的。

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