哪些食物多吃可以预防消化不良？ - 问答频道

哪些食物多吃可以预防消化不良？

女，35岁

病情描述:

这段时间经常需要坐在电脑面前干活，平时肠胃比较弱，现在消化代谢更是差，平时多吃哪些食物能够很好促进消化？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

玉蝴蝶泡水喝促进肠胃蠕动的功效比较好，很多人由于工作以及生活的原因，很容易就出现消化不良的毛病。想要令身体远离疾病，那么将玉蝴蝶泡水喝是一个很好的选择，他能够有效的促进肠道蠕动，不仅能够促进消化，同时还具有排毒作用。

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