喝柠檬水有什么好处？ - 问答频道

喝柠檬水有什么好处？

女，25岁

病情描述:

我每个工作日早上都会喝一杯柠檬水，喝柠檬水都有哪些好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喝柠檬水好处多多。上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。

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