辣椒吃了能减肥吗？

Question

我不能吃辣，可每次吃一点辣，我就会出汗，我想通过吃辣椒增加出含量来减肥，可以吗？

Answer 1

辣椒本身就有减肥的作用，因为辣椒中含有丰富的辣椒素，它所含的辣椒素能加速脂肪分解、加快体内的新陈代谢，是瘦身食品的理想选择。