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怎样食用奶制品更健康

病情描述:

老公经常会买些奶制品回来吃，说经常吃奶制品对健康有好处，那怎样食用奶制品更健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

可以将思慕雪和低脂酸奶或牛奶一起食用是很好的，你也可以加入一些橘子汁，一少许的草莓，这些食物都是可以取代你平时的零食的，而且相对会健康很多哦。

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