西瓜的热量高吗？

Question

我减肥有一段时间了，最近特别想吃西瓜，不知道西瓜的热量高吗？

Answer 1

在减肥期间是可以吃些西瓜的，因为西瓜的热量很低，100克的西瓜只有31卡路里，多吃西瓜又能减少主食的摄入量，当然就会瘦下来啦。