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怎么吃榛子永葆青春呢?
病情描述:
听说常吃榛子可以让人永葆青春,怎么吃榛子效果更好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-12 20:55
    榛子有抗衰老的作用。如果你想保持青春,请在食用酸奶时,加入一些榛子。它富含维生素E,有明显的抗衰老效果,并含有钾、镁、磷和钙。每100克含热量600卡。
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