痛经时吃什么能缓解？

Question

我最近几次来月经总是小腹坠痛的厉害，有痛经的症状，吃什么能缓解呢？

Answer 1

榴莲有缓解痛经的作用。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。