清晨适合喝蜂蜜水吗

Question

我买了一罐蜂蜜，想着泡蜂蜜水喝，那适合在清晨喝吗？

Answer 1

蜂蜜水虽然有一定的滋补价值，有美容养颜等功效，但如果你是内热体质容易出现上火、痘痘和便秘情况，清晨不宜饮用蜂蜜水。