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半夜加餐可以吗?
病情描述:
我的消化比较好,饿的非常快,现在虽然很晚,但我实在太饿了,胃疼,我可以吃饭吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-11 22:53
    半夜加餐不太符合正常作息规律的,半夜时候正是各个器官排毒和休息的时候,因此进食的食材必须是低卡路里,而且易于消化和吸收的。过于油腻和甜腻的食物是不适合的,加上吃完之后多数人会直接入睡,更不能选择过多的流食。
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