冬天吃羊肉有什么好处？ - 问答频道

冬天吃羊肉有什么好处？

女，23岁

病情描述:

我是地道的北京人，冬天经常吃涮羊肉，冬天吃羊肉都有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬天吃羊肉对身体是很有好处的。羊肉是很适合寒冷冬季吃的食物，除了强身抗寒的功效以外，还有抗衰老的作用，所以，在冬季我们可以多做些羊肉来吃。

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