黑巧克力吃了有什么好处？

病情描述:

朋友送了我一罐黑巧克力，我还挺爱吃的，这吃了有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黑巧克力的营养丰富，比如黑巧克力中都含有钙、铁、镁等大量矿物质，这些矿物质能参与并改善人体微循环，有助于脂肪的燃烧，可有效改变皮肤状态，让你远离皮肤烦恼。

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