魔芋具有什么作用

Question

我在超市买了好多魔芋，准备减肥期间吃，魔芋具体有哪些作用？

Answer 1

魔芋是减肥食材，含有大量半流质纤维，能促进肠胃蠕动，润肠通便，对防止便秘、结肠癌有辅助治疗的作用，将魔芋做成豆腐，早已是别具风味的菜肴，还可以制成各种营养保健食品。