吃什么可以提高记忆力？ - 问答频道

吃什么可以提高记忆力？

病情描述:

我的爷爷岁数大了之后，记忆力就越来越不好了，可以吃些什么来缓解呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要提高记忆，可以喝一些绿茶。绿茶中提高大脑的属性能帮助你的思维更加敏捷。每天至少喝两杯绿茶的老人，与那些一周只喝三次绿茶的老人，前者的认知功能障碍的迹象比后者少了近一半。

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