能帮助肾脏排毒的水果是什么？

Question

我想多吃一些能帮助肾脏排毒的水果，为肾脏减轻负担，吃什么比较好呢？

Answer 1

樱桃有帮助肾脏排毒的作用。樱桃营养丰富，是目前被公认为具有为人体去除毒素及不洁体液功效的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。