有哪些抑制脂肪肝的食物？

病情描述:

爷爷比较胖，经常喝酒抽烟，有肝硬化等疾病，是患脂肪肝的高危人群，给他多吃什么预防这类疾病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

枸杞具有保护肝脏的功效，枸杞，亦名枸杞子、红耳坠，可以作为干果食用，可以入药，具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

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