哪些食物含叶酸量较高？ - 问答频道

哪些食物含叶酸量较高？

女，31岁 2018-09-07 21:47

病情描述:

老婆在备孕，需要多补充叶酸对宝宝生长发育好，叶酸含量高的食物有哪些吗？

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冷启刚主任医师山东省立医院 2018-09-07 22:15

香蕉会有丰富的叶酸，也是钾的极好来源；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

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