酸奶红枣的功效是什么 - 问答频道

酸奶红枣的功效是什么

男，56岁 2018-09-07 20:47

病情描述:

我有些超重，媳妇说让我吃酸奶红枣来减肥，酸奶红枣的具体功效是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-07 21:31

酸奶红枣的主要功效就是减肥去脂。材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个。用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。减肥要注重清肠，红枣可养颜通便，香蕉亦通便，是不错的搭配。

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