山药有哪些作用

Question

我超级爱吃拔丝山药，不过却对山药的营养一无所知，山药会有什么作用呢？

Answer 1

山药的营养十分丰富，山药原产于山西平遥，具有很好的药理作用，能够增强人体免疫力，辅助治疗慢性气管炎，而山药还可用于减肥瘦身。