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吃什么可以帮助睡眠呢?
病情描述:
我觉得精神压力特别大,经常晚上翻来覆去睡不着,吃些什么可以缓解?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    睡前吃个香蕉有助于睡眠。香蕉是包着果皮的“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,让人放松。
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