多吃什么可以增强饱腹感？ - 问答频道

多吃什么可以增强饱腹感？

女，28岁 2018-09-08 20:23

病情描述:

老婆怀孕后就特别容易饿，吃多少都是在喊饿，什么食物吃了能增强饱腹感？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 20:33

孕妇多吃水果有助于饱腹感的增加，水果中含有丰富的膳食纤维，这就是我们吃水果可以产生饱腹感，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的原因。

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