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常吃葡萄可以解疲劳？

男，37岁 2018-09-08 18:56

病情描述:

这段时间因为家装修有点累，经常来回跑，特别疲劳，朋友建议我多吃葡萄解疲劳？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 19:30

身体疲劳确实可以多吃葡萄来补营养。葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。

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