红酒喝了对身体有什么好处？

Question

看到养生专家说，最好是每天都喝一小杯红酒，这样喝红酒对身体有什么好处？

Answer 1

每天喝一小杯红酒的话，好处是全身性的，因为红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，减化血管，增加心肺功能，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。