春天吃韭菜有什么好处？

Question

春天的韭菜特别嫩，也特别香，所以这时候经常会吃韭菜，春天常吃韭菜对身体有什么好处呢？

Answer 1

春天是吃韭菜的最佳时节。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。