食用黑大豆有什么好处呢？ - 问答频道

食用黑大豆有什么好处呢？

女，65岁

病情描述:

奶奶很喜欢用黑大豆来煲汤，食用黑大豆有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

黑大豆中富含人体所必需氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷等，常食可排脓拔毒、消肿止痛，并对防治高血压、高血脂、心脏病大有裨益。

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