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吃什么可以让皮肤变白呢？

男，27岁 2018-09-09 21:48

病情描述:

我的皮肤不是很好，有些黑，而且长了很多斑，吃些什么可以让皮肤变白呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:26

想要去斑美白，可以多吃一些西红柿。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。

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