男性能天天喝豆浆吗 - 问答频道

男性能天天喝豆浆吗

男，27岁 2018-09-08 20:47

病情描述:

听说喝豆浆可以更快的补充蛋白质，那么作为男性可以天天喝豆浆吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-08 21:05

不建议男性天天喝豆浆。每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中大概有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克通常就能避免这种情况的发生。建议饮食均衡，合理补充蛋白质。

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