多吃哪些食物可以解酒精？

Question

昨天跟男朋友大吵了一架，非常不开心，喝了很多酒，今天起来头特别痛，全身没力气，什么食物吃了可以很好的去酒精？

Answer 1

若出现饮酒过量情况，可以适量吃葡萄、蜂蜜、酸奶、西红柿等食物，也可以遵医嘱吃美他多辛、纳洛酮、葛根素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、葡萄

葡萄含有酒石酸能与乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度。

2、蜂蜜

蜂蜜富含果糖可促进酒精分解吸收，减轻头痛症状。

3、酸奶

酸奶中的钙质可缓解胃部不适，其益生菌有助于调节胃肠功能。

4、西红柿

西红柿富含特殊果糖成分能促进酒精分解，缓解酒后头晕。

二、药物

1、美他多辛

美他多辛可加速酒精代谢，适用于急性酒精中毒的辅助治疗。

2、纳洛酮

纳洛酮能拮抗酒精对中枢神经的抑制作用，用于重度酒精中毒。

3、葛根素

葛根素具有解酒保肝作用，可减轻酒精对肝脏的损伤。

饮酒后应多饮水促进代谢，避免空腹饮酒，长期饮酒者建议定期检查肝功能。