喝酒对身体有什么影响？

Question

我老公这几天因为工作的原因一直都在喝酒，经常喝酒对身体会有什么影响呢？

Answer 1

经常喝酒会对身体造成一定的危害。酒精具有镇静作用，但饮酒会导致夜间难以入睡。很多人通过饮酒放松身心，其实酒精会妨碍身体进入REM(快速眼动)深睡阶段。因此很多人酒后呼呼大睡，次日却仍然感觉昏昏沉沉。