秋天怎么吃梨润肺止咳？

Question

可能是秋天的天气过于干燥，再加上我喝水比较少，这两天一直咳嗽，听说梨有润肺止咳的作用，怎么吃梨润肺止咳效果好呢？

Answer 1

水煮梨润肺止渴的效果很好。秋季是养肺的最佳时节，多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨性寒，把梨煮成汤后使其寒性降低，润燥清火作用更佳。有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核，此举不可取，梨皮润肺止咳作用最好，煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。