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酸奶红枣有哪些益处

男，28岁 2018-09-04 21:43

病情描述:

我已经连续喝了一个月的酸奶红枣，会给身体带来哪些益处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-04 22:21

酸奶红枣的主要益处就是减肥瘦身，材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个。用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。减肥要注重清肠，红枣可养颜通便，香蕉亦通便，是不错的搭配。

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