吃什么可以增加肠胃蠕动？ - 问答频道

吃什么可以增加肠胃蠕动？

男，25岁 2018-09-08 21:14

病情描述:

我最近吃的东西特别的不好。经常便秘，而且肠胃难受。吃些什么可以缓解呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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于淑霞副主任医师山东省立医院 2018-09-08 21:44

吃红薯对肠胃非常的好。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。

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