常吃土豆会发胖吗

病情描述:

我在平时没少吃土豆，比如土豆泥等都是我的最爱，只是常吃土豆会不会发胖呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

土豆不会导致发胖，常吃土豆的你就不用担心会增加体内脂肪，让身体的脂肪过剩。另外想减肥的美眉，你可要每天多吃土豆，这样就可以减少脂肪的摄入，让多余的脂肪渐渐被代谢掉哦。

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