口腔溃疡患者需要注意饮食吗？

Question

最近到外地去出差，因为饮食不太习惯，导致患上了口腔溃疡，请问口腔溃疡患者需要注意饮食吗？

Answer 1

口腔溃疡患者需要注意饮食，避免辛辣刺激、过硬过烫等食物，可适量食用富含维生素B族、维生素C的食物，如猕猴桃、菠菜、牛奶、鸡蛋等，必要时遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物。

1、避免刺激食物

辛辣、酸性或过咸食物可能刺激溃疡面加重疼痛，建议选择温和软烂的流质或半流质饮食。

2、控制进食温度

过烫食物会损伤口腔黏膜，延缓溃疡愈合，食物温度应保持在40℃以下。

3、补充维生素

维生素B2、B12和维生素C缺乏可能诱发口腔溃疡，可通过深色蔬菜、乳制品、动物肝脏等食物补充。

4、保持口腔清洁

餐后用淡盐水漱口减少细菌滋生，避免使用含酒精的漱口水刺激创面。

反复发作或持续不愈的口腔溃疡需及时就医排查系统性病因，日常注意规律作息与均衡营养摄入。