酸奶对肠道有保护作用吗？ - 问答频道

酸奶对肠道有保护作用吗？

女，25岁 2018-09-10 22:12

病情描述:

喝酸奶可以润肠通便，所以我每天都会喝。但酸奶对肠道有没有保护作用呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 22:34

酸奶不仅润肠通便，还可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。所以，经常喝酸奶对肠道有保护作用。

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