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老年人经常便秘应多吃什么食物?
病情描述:
爸爸最近总是出现便秘的情况,这让他非常难受,老年人经常便秘应多吃什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:32
    番薯就是首选。番薯因为含有大量的膳食纤维,被称之为“肠胃清道夫”。除此之外,番薯还可以帮助降低胆固醇抗衰老,最重要的是还有超强的抗癌功效,非常适合老年人。
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