高血压患者经常吃醋有哪些好处？

Question

我最近被检查出血压偏高，我在网上查到，高血压患者可以多吃些醋，高血压患者经常吃醋有哪些好处？

Answer 1

醋是降血压的良药，大部分高血压的人在饮食上口味都比较重，而食用醋可以相对帮助减少盐的摄入，“少盐多醋”的吃法，能降低患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险，还能达到减肥的效用。